Menurutpenelitian, kacang hijau merupakan sumber pangan kaya nutrisi yang sangat baik untuk kita. Selain itu, air rebusan kacang hijau jika dikonsumsi secara rutin juga sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. Artinya, Tak hanya dari segi kecantikan, kacang hijau juga dapat menjadi solusi ASI lancar bagi ibu menyusui. Baikuntuk Kesehatan Mata. Manfaat air kacang hijau lain yang bisa kamu ambil yaitu, membuat mata jadi sehat. Meminum rebusan kacang hijau akan membuat mata kamu mendapatkan vitamin A yang baik bagi kesehatan mata milikmu. 10. Sehatkan Rambut. MenurunkanBerat Badan. Bagus untuk Ibu Hamil dan Bayi. Makanan Pendamping ASI. Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau untuk Obati Anemia. Mengurangi Keluhan Pasca Menopause. 6. Mengurangi Risiko Kanker Payudara. 7. Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau untuk Penderita Diabetes. Kacang hijau selalu jadi menu yang aman dan dianjurkan oleh para dokter bagi ibu-ibu hamil karena dapat [] ManfaatKacang HijauKacang hijau sangat baik bagi kesehatan Jantung. Kandungan lemak tak jenuh dalam kacang hijau aman untuk di konsumsi dan bermanfaat bagi kesehatan jantung. Karena lemaknya merupakan lemak tak jenuh, bagi Anda yang memiliki masalah dengan berat badan tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi kacang hijau.Manfaat kacang hijau selanjutnya adalah dapat membantu penyerapan BacaJuga: Air Minum pH Tinggi, Solusi bagi Kita yang Punya Aktivitas Padat. Kacang hijau juga mengandung pati resisten yang serupa dengan serat larut. Pati resisten ini berfungsi menjaga keseimbangan baktri baik di pencernaan yang menyehatkan sel-sel di usus besar kita. Dengan cara ini, kita juga bisa terhindar dari risiko kanker usus besar. Manfaatair rebusan pare untuk kesehatan adalah untuk mengatasi penyakit kulit, menjaga kesehatan tulang, hingga menurunkan gula darah. Cara membuat air rebusan pare adalah dengan merebusnya dalam air hingga mendidih sepenuhnya. Manfaat air pare antara lain untuk melindungi ginjal dan meningkatkan kekebalan tubuh. Beberapakandungan tersebut berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat kacang hijau, dapat mengonsumsi air rebusan kacang hijau. Selain itu, kacang hijau juga dapat dijadikan berbagai aneka menu makanan lezat, seperti bubur kacang hijau, jus kacang hijau, dan lainnya. Langkah1 Rendam kacang hijau semalaman. Ini penting ya karna untuk kualitas isi kandungan dr si kacang hijaunya sendiri Langkah 2 Masukan air dan kacang hijau ke panci,rebus hingga mendidih atau air menyusut. selesai Langkah 3 Tuang air ke gelas dan minum selagi hangat Langkah 4 Ps: kacangnya bisa dilanjut rebus lagi untuk bikin bubur. Caramembuat: Kacang hijau di rendam selama satu malam, kemudian di rebus dengan air hangat hingga kacang hijau menjadi lunak; Gula merah di iris kemudian dimasukkan ke dalam rebusan kacang hijau. Setelah gula terlihat larut, kemudian santan di masukkan dengan pandan dan juga garam. Biarkan adonan hingga mendidih kemudian angkat. Bacang kacang Manfaatair rebusan kacang hijau yang luar biasa untuk k esehatan, bisa cegah penyakit dan gangguan kesehatan tubuh. Minum Air Rebusan Kacang Hijau Ternyata Kunci Hidup Sehat dan Panjang Umur, Rugi Banget Kalau Gak Nyoba. Amelia Pertamasari - Jumat, 10 Desember 2021 | 10:40 WIB. 9SfLxM.